1手指篇（下：）

过多花样，我们的目的是尽快达到高潮。

    上述按住阴蒂左右揉搓则不失为一个最简单粗暴也较容易上手的方法，因为于新手而言，困难的不是不懂方法，是不知何为高潮，自慰过程中的抚慰需要一段时间的快感积累，手指带来的刺激往往不比小道具，新手就容易在快感积累的过程中因为没有感觉而放弃，但他们无法顺利达到阴蒂高潮其实并非其他，而是快感积累没有达到。

    而在您对自慰手法稍微熟悉之后，亦可以灵活运用自慰手法找到自己喜欢的搭配，比如阴蒂高潮分为阴蒂凸起和达到高潮两个部分，那么在达到这两个阶段前所运用的手法就可以有不一样的选择，比如前期上下抚弄，后期左右按压，再如全程打圈打转，只要能够达到阴蒂高潮的快感，那就没有什么不可以。

    再说磨蹭阴穴。这个自慰方式不需要用到您的手指，但因为这个方法的高潮可操作性强且无需其他工具，所以一并在这里顺带一提。

    这个方法和夹腿类似，都是通过摩擦阴户使自己达到快感，不过因为夹腿达到高潮难度较大，而磨蹭诸如椅子边沿、床沿、甚至桌子角椅子角一类的地方更易达到高潮，因此在这里较为推荐新手使用这一方法。

    操作方式如字面所说，只需坐在上述地方贴着阴户来回摩擦即可。

    若你要问，这里面当然也有一定技巧，首先是否除去衣裤影响不大，不可否认肉身直接贴住物体更加容易达到高潮，只要您能保证所处空间没有第二个人的突然窜入。

    具体来说，只留屁股坐在