止排泄靠锻炼排汗（憋腹）

上的限制项圈可不是摆设。

    明戚委婉地将这一事实告诉蠡勋后，这个高大的青年一脸天崩地裂。他不禁心生怜悯，甚至指点他用出汗减轻膀胱负担的法子，他无数次庆幸他连卖身都不配，只是来打拳还债讨生活、不受制于人。

    不知道憋了几天了，蠡勋的肚子胀大得像是揣着个哈密瓜，稍微有点动作都会牵扯到装满的肚子。

    这两天他没有一刻不想着快点拆解掉项圈和环，每当他尝试去套信息或是去别的区域的时候，总有雌虫过来制止，并强制把他带回到N的房间，连麻醉药都不打了。

    蠡勋忍着膀胱快要爆炸的刺激开始运动，刚开始挺着大肚子容易在绷紧肌rou发力的时候挤压到比较折磨，渐入佳境后随着排汗逐渐忘记蓬勃的尿意。

    这一天就在运动中不知不觉地过去了，等他从锻炼状态中脱离出来，瞬间就意识到胃部的饥饿。

    N老板每顿都配给他足量、新鲜的rou，但思维一转，他冷不丁地回想他有多久没拉了？

    “来，擦擦汗。”明戚递给他一条干净的毛巾，蠡勋接过去生疏地道了声谢，胡乱在身上擦一通，很快毛巾就湿得拧得出水。

    明戚三两下就收拾好东西转头朝蠡勋告别：“明天见。”

    蠡勋还没从运动的状态中缓过来，闻言怔愣一下才学着明戚回道：“明天见。”

    手虚虚覆在酸软的膀胱上轻轻揉着，膀胱壁因满胀的尿水绷得酸痛，加之锻炼的时候难免绷紧小腹上的肌rou，锻炼的时候跟打了激素似得没什么感觉，现在一出运动状态就连带着积压的尿意一同席卷而来。

    本想轻轻揉开酸胀托一托减点负担，碰下都酸疼得不行，身体晃动都觉得水球在体内乱撞。摸上去鼓鼓的，手感有些硬，肌rou绷久了被这么他自己都感觉只是很