第二十一章享受过程
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唐铎峰想着自己对秋品言说过的话,与温妮道别後,他走向还在跟跑步机C作面板奋斗的秋品言。 「你想跑步?」他站在秋品言旁边看着面板上的设定,转头看她,与她平视。 「是啊,我是想…」秋品言嘟着嘴、皱着鼻子,闷闷不乐道:「可是我启动不了它。」 唐铎峰微微一笑,「这个机器显然设计的不够好,无法取代人脑!」他意有所指地看了她一眼。 「两只脚先踏在两边,不要站在带子上,这样危险,手扶着…」他不厌其烦地开始指导她正确的使用方法。 仅仅跑了十分钟秋品言就受不了了,按了停止键就想要下来。 「别动,先别下来!」在她旁边一台机器上跑步的唐铎峰注意到她的动作,立刻出言阻止她。 他放缓了自己的跑步速度直到完全停止,缓过气息才神sE肃穆地告诫她道:「你停止跑步後不能立刻下来走路,你会头昏甚至跌倒,就算你只是在上面走路也不行。」 「是吗?这麽严重!」秋品言没想到会这样,难道自己哪里有问题。 看她一脸受惊的表情,失笑道:「呵、呵,别担心,这是正常的生理反应,几乎每个人都会如此,休息一下就好了。」 两人走下跑步机,唐铎峰又指导秋品言做了几个运动放松腿部肌r0U。 「以後做完运动就记得做这几个动作,不然你的腿部肌r0U明天就会酸痛。」他笃定秋品言是个不Ai运动的,所以好心提醒她。 「喔,好,我会记住。」秋品言没想到跑个步还有这麽多讲究,不过她相信马尔斯不会骗她。 「你刚开始运动