100、如意金箍棒

   尚妮皱眉道：“丁老师今天练了两个小时的桩法，接着又练了两个多小时的棍法，随身带着根筷子出门了，兜里还装了几根牙签……他这还没开始练拳法呢！你们一下子教他这么多，就不怕把他给累趴下了？就算习武，也不能这么练啊！”

    朱山闲摇头道：“我们的目的其实不是教他习武，就是尽量给他找点事情做。无论是桩法、拳法还是棍法，不仅要消耗大量的体力和精力，而且都讲究投入心神，这样不会有太多时间去想别的。”

    尚妮：“可是冼皓jiejie的事情，他根本就不记得呀！”

    庄梦周叹了口气：“一切就当成他记得吧，只是想不起来而已，但潜意识中总会有印象的。”

    尽量找事情做，且投入全部的心神，甚至没有精力去想别的，这是从伤痛中恢复的办法，不论丁齐还记不记得小境湖中的那段经历，众人也是这么处理的。

    尚妮又说道：“可是人也得受得了呀！”

    谭涵川：“身体素质行、营养跟得上、方法合理，就不会有问题。丁老师的根基很好，营养嘛也不必担心，更难得还有仙家饵药月凝脂，这可是机缘造化。”

    朱山闲：“尚妮师妹，你要有丁老师这股沉稳劲，又能像他这么用功，那就好了。”

    尚妮站起身道：“我也会用功的，庄先生教的五式棍击术，现在就去练。”

    那五式棍击术，并不是专门教丁齐的，庄梦周也说了，其他人都可以试着练习，而且他们的基础比丁齐都好。朱山闲却一把拉住尚妮道：“刚说沉稳劲，你就想起来一出是一出。马上就快吃晚饭了，突然跑去练什么棍法？你可以每天下午练嘛！”

    尚妮坐下了，谭涵川又沉吟道：“庄先生教的棍法，我也